[숏폼] "이게 된다고?" 따라하면 살 빠지는 습관들

[프라임경제] 덜 먹고 더 많이 움직이는 게 다이어트의 정석. 하지만 과학적으로 증명된 몇가지 팁을 더하면 더 효율적으로 군살을 뺄 수 있다. 미국 건강정보포털 '더 헬시'(The Healthy)가 꼽은 살 빠지는 습관들이 그것이다.